مود

خیلی چیزها می تونن باعت بشن مودم بیاد پایین و برم توی فاز بیخیالی نسبت به همه چیز و مهمترینش نسبت به تغذیه ام و ورزشم و سلامتی ام یکیش آلودگی هواست اصن وقتی هوا غبارآلود میشه من یکجوری بدخلق میشم و میرم توی خودم که واقعا عجیبه. همین دیروز که هوا شفاف شده بود و منم همه ی پرده ها رو کشیدم کنار و یکدفعه اون بارش زیبای برف شروع شد منم یکدفعه شنگول شدم و از بستر خمودی بلند شدم و دراولین قدم یک سالاد پاییزی خوشرنگ درست کردم حالا درسته جز خودم و همسرجانم کسی ازش استقبال نکرد ولی خب مهم نیست چون اون دوتا اصولن بدغذا هستن و تعداد غذاهایی که می خورن خیییلی محدود هست 

یکی دیگه از چیزهایی که روی مودم تاثیر بسزایی داره اخبار ناگوار و اتفاقات بد برای عزیزانم هست

کلن این یکماه از وقتی بیماری دایی دیگه قطعا تشخیص داده شد منم باز رفته بودم توی فاز بی انرژی بودن و ورزش و رژیمم رو کنار گذاشته بودم

دختر داییم همین دو سه روز پیش رسید ایران و بعد از این همه مدت که زندایبم خم به ابرو نیاورده بود و هر مرحله از اخبار مربوط به بیماری و پیگیری های مربوط به درمان و دارو رو انجام مبدادکاملن قوی و محکم بود حتی پشت درب اتاق عمل، آنروز توی بغل دخترش، های های گریه کرد. چقدر عجیبه که وقتی آدم تنها و بی پناه هست انگار قوی تر میشه و وقتی نیروی کمکی میاد خودش رو رها می کنه 

امروز با اینکه هوا آلوده هست ولی دست خودم رو گرفتم و پاشدم نیم ساعت با نیما ورزش کردم و الان دوش گرفته و سرحال طور نشستم برای آپدیت اینجا 

نمی دونم توی این مدت چقدر ممکنه گند خورده باشه به اون زحمت چهار کیلو کاهش وزن و حتی ممکنه بیشتر از قبل هم برگشته باشه ولی خب برای اینکه حالم رو بدتر نکنم نرفتم روی وزنه

این چند روز پیش رو کلی دلیل برای بالا بودن مود دارم 

رفیق شفیق داره میاد ایران بری حدود یکماه و مامان جان هم قراره بیاد که کنار داداشش باشه و اگر مشگلی پیش نیاد یک یلدای خانوادگی در کنار دایی جون داشته باشیم 

آهان راستی یلدا هم کلی می تونه مودم رو بهتر کنه. بین تمام آیین ها و جشن های ایرانی یلدا رو بیشتر از همه شون دوست دارم و حس خوب بهم میده